A шаўковая маска для вачэй— гэта свабодная, звычайна універсальная павязка для вачэй, звычайна вырабленая са 100% чыстага шаўкоўнічнага шоўку. Тканіна вакол вачэй натуральна танчэйшая, чым любая іншая частка цела, і звычайная тканіна не дае дастатковага камфорту для стварэння расслабляльнай атмасферы. Аднаквысакаякасная шаўковая маскабудуць добра дыхаць і не будуць перасушваць скуру або раздражняць яе якім-небудзь чынам. Для тых, хто жыве ў цёплым клімаце або схільны да спякоты, яны таксама з'яўляюцца выдатным спосабам прадухіліць трапленне поту ў вочы і парушэнне таго, што ў адваротным выпадку магло б быць спакойным начным сном.

Найлепшы спосаб добра выспацца — абмежаваць уздзеянне святла перад сном. Святло ад электронных прылад стымулюе мозг і абцяжарвае засынанне, але выкарыстанне чагосьці такога простага, якшаўковая маска для вачэйможа мець вялікае значэнне. Даследаванні паказваюць, што ўдзельнікам, якія выкарыстоўвалі шаўковую маску для вачэй падчас першых 2 гадзін сну, спатрэбілася больш часу, каб дасягнуць парога абуджэння, чым тым, хто яе не насіў. Таму, калі вы пакутуеце ад бессані або недахопу сну, паспрабуйце насіцьшаўковая маска для вачэйза дзве гадзіны да сну; гэта можа быць менавіта тое, што вам трэба, каб расслабіцца і атрымаць асалоду ад 7-8 гадзін спакойнага сну.

Акрамя таго, ідэя спаць з падушкай для шыі гучыць даволі нязручна, але многія людзі клянуцца імі. Шаўковыя маскі для вачэй асабліва добра падыходзяць для адчувальнай скуры або алергікаў, бо яны не выклікаюць свербу, які выклікае некаторыя падушкі. Акрамя таго, яны зручнейшыя за большасць, бо лепш прылягаюць да вашага твару. Калі ў вас праблемы са спіной, выкарыстанне вашайшаўковая маска для вачэйбо падгалоўнік можа палегчыць сон на баку. Калі насіць гэтыя маскі вакол вачэй, яны таксама будуць блакаваць усё святло. Гэта дапамагае падмануць ваш мозг, прымусіўшы яго думаць, што на вуліцы цемра, і пасылае заспакаяльныя сігналы ў эпіфіз (частку нашага мозгу, якая адказвае за рэгуляванне нашых цыркадных рытмаў). Гэты зрух у хіміі арганізма можа выклікаць больш глыбокія цыклы хуткага сну, што ў канчатковым выніку паляпшае колькасць і якасць вашага сну.